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退休教师邓一琳免费授拳18年今年65岁，曾在全国比赛中获得过太极拳、太极剑两枚银牌　　退休教师邓一琳免费授拳18年　　邓一琳在教授学员打太极　　□记者陈曙光文/图　　不管是游园还是广场，每天清晨都有一些身着白衣的人们，在悠扬的音乐声中舒缓地伸展着躯体，他们时而握拳，时而推掌舞动……每每看到这些沉浸在动静之中打太极拳的人们，便心生向往，总觉得他们的悠闲已脱离了世事纷争。

退休教师邓一琳免费授拳18年今年65岁，曾在全国比赛中获得过太极拳、太极剑两枚银牌　　退休教师邓一琳免费授拳18年　　邓一琳在教授学员打太极　　□记者陈曙光文/图　　不管是游园还是广场，每天清晨都有一些身着白衣的人们，在悠扬的音乐声中舒缓地伸展着躯体，他们时而握拳，时而推掌舞动……每每看到这些沉浸在动静之中打太极拳的人们，便心生向往，总觉得他们的悠闲已脱离了世事纷争。在新乡练太极拳的圈子里，有一个人，拳友们几乎人人晓得，她就是65岁的邓一琳。4月26日清晨，在市政府广场，记者见到了这个18年来免费传授太极拳的退休教师。　　与太极拳因病结缘　　邓一琳是新乡学院的一名退休教师。

与太极拳结缘，还源于1994年她得的一场大病，当时为了健身祛病，她开始寻找适合自己的锻炼方式。1997年，经人介绍，她开始系统地学习太极拳，此后便一发不可收拾。

　　为了学好、学精太极拳，她刻苦钻研，酷暑寒冬，一日不曾停歇，就连大年初一，她也要练上几趟，打上几拳。她说，太极拳不但让她强健了体魄，而且还给了她第二次生命。　　练拳多年，套路学了不少，也得到了许多同行的认可。

但邓一琳并不满足，她觉得自己并未学到太极拳的真谛，还需进一步潜心学习，来提高自己对太极拳理论的认识。　　2008年，邓一琳得知《中华武术》杂志举办“名家讲堂”的消息，便前去参加。通过名家名师的口授身传，她的太极拳技艺有了很大提高。

两年后，她在全国传统武术比赛中，获得了太极拳、太极剑两枚银牌。　　与许多拳友不同的是，邓一琳不只满足于练习动作，她还将自己的感受心　　得写成文字分享给拳友。从2008年至今，她已在《中华武术》杂志上发表了近30篇文章，分别记录了她对太极拳的技术、理论和感悟。

　　免费传授太极拳18年　　练拳18年，邓一琳不惜一切成本与时间，她不辞辛苦，曾多次走南闯北四处拜访名师专心学习，上海、北京等地都留下了她学拳的足迹。　　每次学拳归来，她就毫无保留地将学到的东西传授给拳友。她说，在教别人的过程当中，其实也是一个自我的提高过程，一个人练不如大家一起练，共同受益。　　学拳不久，她每天便自备录音机、音响，带领大家一起练习，且分文不取。

每次给拳友授课，她都仔细讲解，并一对一纠正动作。她说，自己从来没觉得累过，反倒觉得这是一个大家相互　　学习的过程，而且她也很享受自己为大家搭建的这个学习交流的平台。　　邓一琳在教拳中的认真负责及无私奉献，为她在圈子里赢得了好口碑，许多太极拳爱好者都慕名前来拜她为师。

3年前，她还被市老干部大学聘请为专职教授。　　时光荏苒，太极拳也早已成了邓一琳生命中不可分割的一部分。

从练拳至今，她用过的音乐磁带就有几十盘，光盘上百张，书籍近百本，录音机也用坏了好几个。另外，为了配制太极拳的音乐，她还学会了从电脑上下载、编辑音乐。　　“我所有的成绩，都离不开丈夫的支持。

”如今，年岁渐高的邓一琳不管走到哪里，她的丈夫都默默地陪在身边。谈及今后的打算，她说：“太极拳博大精深，只要我打得动，就会一直坚持下去，就会将自己的所学毫不保留地免费传授给别人。

”。

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